カワムラサイクル シャワー用車いす KS2 入浴用車椅子、シャワーキャリー
カワムラサイクル シャワー用車いす KS2 入浴用車椅子、シャワーキャリー
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29,593円 45,527円
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    ●カワムラサイクルKSシリーズの病院・施設用シャワー用車いすです。
    ●段差の乗り越えがしやすい車輪14インチ。
    ●座シートは滑りにくいやわらか素材。クリありシートタイプ。
    ●金属部はネジまで、さびに強いオールステンレス製で浴そうに対応しています。

    【機能】
    [品番] KS2
    [タイプ] シャワー用車いす
    [フレーム(カラー)] スチール製(シルバー)
    [シートカラー] レッド
    [用途] 介助専用 (介助専用。自走はできません。)
    [キャスタ(前輪)] ソリッドキャスタ
    [車輪(後輪)] 発泡タイヤ
    [バックサポート(背部)] 前後式
    [アームサポート(肘掛け)] 落し込み式
    [フット・レッグサポート(脚部)] 前後スライド式
    [介助用ブレーキ] 足踏みブレーキ

    【寸法】
    [キャスタサイズ/車輪サイズ] 7インチ/14インチ
    [シート幅] 390mm
    [前座高] 470mm
    [後座高] 440mm
    [フットサポート・シート間距離] 250mm
    [アームサポート高] 270mm
    [シート奥行] 380mm
    [バックサポート高] 380mm
    [サイズ(幅×高×長)] 570×840×760~860mm
    [折りたたみ時(幅×高×長)] 570×840×760mm
    [重量] 14.2kg

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    必ず、ジョギングという新しい世界に踏み込みたくなること間違いありません。

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    8. 便秘がなくなる
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    10. 新しい仲間ができる

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    私の場合、ランニングをはじめたときは、65キロくらいでしたが、3ヵ月で5キロほどやせました。

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    一般に1キロ痩せるのに、約7200kcalの消費エネルギーが必要とされています。

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    消費カロリー(kcal) = 距離(km) × 体重(kg)

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    ただ、このようにいかない人も多々います。それは、摂取量です。ランニングが習慣化してくると、とにかくご飯がおいしくなったり、自分のご褒美だし、ということで、呑んだり食べたりする量がどうしも増えます。

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    継続すれば確実に基礎体力がつきます。基礎体力のなかで、一番効果を感じるのは、心肺機能です。最初は、100mも走れないと思っているかもしれませんが、1週間も続ければ、自分の変化に気づきます。

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    ※駅では走ってはいけませんよ。

    それと人にもよるが、安静時脈拍数が落ちてきます。通常は、1分間に65くらいですが、私の場合は、寝起きなどは、45くらいになときがあります。これは、心臓であるポンプが効率よく体内に血液を送っている証拠です。

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    これは、走ることで腦が活性化されるといわれていますが、適度に走ることが大切です。私も、ランニングをしているときは、できるだけリラックスして走ろうと心がけていますが、目標レース前など、たくさん走りこんでいるときなどは、逆にストレスになってしまいます。

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    以上となります。ぜひこれを機にランニングをはじめましょう!!

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